Achtsamkeit in der Natur
Kartenset mit Leitfaden und Übungen

Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter, als in der Natur. Und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen, als auf die Achtsamkeit der Menschen.
Der Leitfaden erklärt die grundsätzlichen Merkmale von Achtsamkeit in der Natur - für Gruppen und für Einzelpersonen - und führt in die verschiedenen Arten von Achtsamkeit ein.
Auf den Aktivitäten-Karten finden sich unterschiedliche Vorschläge und Übungen mit Varianten für ganz verschiedene Anlässe und Situationen.
Achtsamkeit in der Natur. Leitfaden. Übungen. Ausblick.
Herausgegeben von der Stiftung SILVIVA mit Verena Schatanek
22 Karten im A5 Format
Preis: CHF 24.50 / Stück
exkl. Porto und Verpackung
elektronische Version (PDF)
Preis: CHF 15.00

Details
- Erscheinungsjahr 2017, 2. Auflage 2019
- 22 Karten, 12 x 17 cm
- gelocht, mit SILVIVA-Lanyard
- ökologisch und klimaneutral gedruckt auf 250 g/m2 Recyclingpapier, blauer Engel
- Materialsparender Versand in einem einfachen Couvert
- Preis CHF 24.50 / Stk.


Jetzt mitmachen!

Kurse von Partnern
Achtsamkeit in der Natur erleben
20. bis 24. Juli 2022 im südlichen Schwarzwald, Haus Hollerbühl
SILVIVA Kurzkurse
Achtsamkeit und Storytelling - Geschichten erzählen in der NUB
19. / 20. November 2022

Downloads

Leseprobe

Interview mit Autorin Verena Schatanek

Zum Ausprobieren
Achtsamkeitspfad - den Wald mit allen Sinnen erleben.
Die Anleitungen zu den Übungen können auf der Website der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW) schriftlich oder als Audiodateien heruntergeladen werden.
Mehr Natur

Es gibt mittlerweile eine breite Palette an wissenschaftlichen Studien, welche die positiven Auswirkungen belegen, die Aufenthalt, Tätigsein sowie Lernen in der Natur haben.
Mehr Achtsamkeit

Auf der Seite zum ausführlichen Buch "Achtsamkeit in der Natur" gibt es weiterführende Informationen, ein Forum, sowie Kurse und Workshops.
Mehr Lernen

Wie macht man Mathe draussen? Erreiche ich die Lehrplanziele für Deutsch im Waldsofa? Das Projekt "Draussen unterrichten" unterstützt alle, die Schule draussen machen wollen.