Möchten Sie Ihr Stressmanagement optimieren?
Lernen Sie in den 4 Seminaren von SILVIVA persönliche Strategien und Techniken zur Stressregulation kennen und tanken Sie Energie in der Natur. Sie lernen individuelle Warnsignale kennen und erarbeiten Techniken, welche zu optimaler Work-Life-Balance führen.
Das Angebot für BurnOut-Prävention ist in 4 Module aufgeteilt, wobei auch einzelne Module unabhängig voneinander besucht werden können
- Gleichgewicht - Work-Life-Balance
- 5 Sinne - Entspannungstechniken kennenlernen
- Ressourcen - Strategie gegen Stress
- Warnsignale - Stress erkennen
Nutzen Sie die Gelegenheit für Sich und Ihr Kollegium (spez. Konditionen) und buchen Sie entspannt einen Termin! Nehmen Sie unverbindlich mit uns Kontakt auf.