Auftanken statt Ausbrennen
Sie lernen individuelle Strategien zur Stressregulationkennen und tanken Energie in der Natur.
kennen und tanken Energie in der Natur.
Auftanken statt Ausbrennen
Lernen Sie in den 4 Seminaren von SILVIVA persönliche Strategien und Techniken zur Stressregulation kennen und tanken Sie Energie in der Natur. Sie lernen individuelle Warnsignale kennen und erarbeiten Techniken, welche zu optimaler Work-Life-Balance führen.
Ziele der SILVIVA Weiterbildung „Auftanken statt Ausbrennen"
• Gleichgewicht - Work-Life-Balance analysieren
• 5 Sinne - Entspannungstechniken kennen lernen
• Ressourcen - Strategie gegen Stress entwickeln
• Warnsignale - Stress erkennen
Nutzen Sie die Gelegenheit für Ihr Team und buchen Sie entspannt einen Thermin. Nehmen Sie unverbindlich mit uns Kontakt auf.
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